Frédéric Fanget

Frédéric Fanget est médecin psychiatre et psychothérapeute. Il enseigne à l’Université Lyon-I. Ce qui frappe d’emblée chez lui, c’est cette proximité avec les problèmes des gens. Frédéric se définit comme un « psy pop », entendez un psychiatre « populaire ». Les théories savantes de l’esprit ne l’intéressent que s’il peut y trouver des outils qui lui permettront de remettre ses patients en selle. Sa vocation première, son sens de la vie à lui, c’est de soigner : soigner dans son cabinet, dans le tête-à-tête de la thérapie, soigner lors de séances de groupes qu’il juge souvent plus efficaces, enseigner la thérapie à de jeunes étudiants qui se lancent dans la psychiatrie. Pour aider les cabossés de la vie, il écrit aussi des livres. Parce que ce sont toujours les mêmes problèmes, et parce que le « conseil », au sens noble du terme, c’est un premier pas vers le mieux être.

Où vas-tu ? est un livre de psychologie pratique, pour découvrir, au jour le jour, ces petits sens qui nous font avancer dans notre vie amoureuse, familiale et professionnelle. Une méthode pour nous libérer des schémas affectifs qui nous emprisonnent ou des pensées qui nous paralysent. Le but est de devenir acteur de notre biographie et non spectateur d’un hypothétique destin.

"Frédéric Fanget aborde la réflexion de manière pragmatique. Utile, ce livre démonte les idées reçues, explore les freins qui nous empêchent d’avancer et propose des exercices instructifs." Psychologies Magazine